Széchenyi 2020

Magadért Sportolj

Felkapott Felkapott

Saját testsúlyos edzés Lillával - 3x Tabata (cardio)

Rumba alaplépés

Saját testsúlyos edzés Andrissal - hasizom

Akrobatikus Rock&Roll - Felnőtt koreográfia 1.

Salsa - Guapea párban

Újdonságok Újdonságok

Bécsi keringő nyolcad fordulat

Core fejlesztés - kezdő, 1. rész

Alapgyakorlatok helyes kivitelezése Lillával - Senior 1.

Chi-kung - Nyolc brokáttekercs gyakorlatai 6.

Step aerobik Zsófival - Dance step-aerobik

Mozgásformák kisokos Olvasnivalók és érdekességek

Tai Chi - Hogyan és mikor?

A saját testsúlyos edzés története

Ultimate Frizbi - a sportág bemutatása