Széchenyi 2020

Magadért Sportolj

Tag Témák

Állóképesség

Tartalmak

24 videó, 5 bejegyzés

Az atlétikai gyaloglás felfedezése

Ugrálókötél Loncival - edzés 3. rész

Ugrálókötél Loncival - edzés 2. rész

Ugrálókötél Loncival - edzés 1. rész

Ugrálókötél Loncival - alapedzés

A spinning bemutatása

A Hot iron története

Tervszerű futás (edzésterv)

Lépcsőzés Lillával - AMRAP 10' 2.

1 2 3
1-10 / 29


Mozgásformák kisokos Olvasnivalók és érdekességek

Tai Chi - Hogyan és mikor?

Blackminton - Játssz a sötétben!

Tai Chi és egészség