Széchenyi 2020

Magadért Sportolj

Tag Mozgásformák

Gymstick

A Gymstick egy kiváló funkcionális sporteszköz, amely hasonlít egy súlyzórúdhoz, de a két végéhez súlytárcsák helyett, gumikötél illeszkedik, amellyel kombinálhatóak a kardió, állóképességi és izomerő edzések.

Tartalmak

0 videó, 1 bejegyzés

Információs kiadvány | Gymstick



Mozgásformák kisokos Olvasnivalók és érdekességek

Blackminton - Játssz a sötétben!

Tai Chi - Mi a tai chi?

Tai Chi - Hogyan és mikor?