Széchenyi 2020

Magadért Sportolj

Tag Mozgásformák

GFlex

A GFlex hordozható gravitációs eszköz a világon a legsokoldalúbb, legkényelmesebb és leghatékonyabb módja, hogy tested gyorsan a maximális kondícióba hozd. A több, mint 300 izomépítő, alakformáló és zsírégető saját testsúllyal végzett gyakorlat révén a GFlex bármely ajtóból, fából pillanatok alatt teljes edzőtermet varázsol. A csigás áttét lehetővé teszi, hogy a gyakorlatokat szabad mozgáspályán végezzük. Egyfajta funkcionális edzés ez, saját testsúlyunkat használjuk izmaink megdolgoztatásához.

Tartalmak

0 videó, 1 bejegyzés

Információs kiadvány | GFlex



Mozgásformák kisokos Olvasnivalók és érdekességek

Tai Chi - Hogyan és mikor?

A saját testsúlyos edzés története

A pétanque története