Magadért Sportolj
Bármilyen korú, életstílusú ember válhat áldozattá. Megfelelő tréninggel fittebbek, magabiztosabbak lehetünk. Egy önvédelmi tanfolyam alatt felkészülhetünk a mindennapok során előforduló támadások kivédésére, a helyes mentális és fizikális hozzáállás kialakításra. Egy tanfolyam során a résztvevők megtanulják a támadások felismerését, a lehetséges elkerülési módokat, technikákat.
0 videó, 12 bejegyzés